شعرك
كيفية استخدام الزبادي لنمو الشعر

كيفية استخدام الزبادي لنمو الشعر

كيفية استخدام الزبادي لنمو الشعر

الزبادي هو عنصر طبيعي للعناية بالشعر. يساعد على تحفيز نمو الشعر واستعادة لمعانه. إذا كان شعرك جافًا ومتضررًا أو كنت تعانين من تساقط الشعر ، فإن قناع الزبادي هو علاج منزلي سريع وفعال. تشرح هذه المقالة كيفية استخدام الزبادي لشعر صحي وجميل. جربي ماسكات الزبادي الخاصة بنا واجعلي شعرك ناعمًا مثل الزبدة. حرك الفأرة لأسفل!

فوائد الزبادي لنمو الشعر

  • تشير إحدى الدراسات إلى أن ضبط توازن بكتيريا فروة الرأس عن طريق زيادة Propionibacterium وقمع المكورات العنقودية قد يساعد في تقليل قشرة الرأس. يمكن أن يساعد الزبادي المنتج مع Propionibacterium في تعزيز هذه البكتيريا على فروة رأسك. وهذا بدوره يمكن أن يساعد في تقليل قشرة الرأس.
  • يساعد على تهدئة التجعد عن طريق الحفاظ على ترطيب شعرك لفترة أطول.
  • يحتوي الزبادي على بكتيريا بروبيوتيك تعزز كثافة الشعر. يزيد من طور التنامي في بصيلات الشعر. يساعد هذا أيضًا في تعزيز نمو الشعر.
  • يحسن صحة فروة الرأس ويقلل من انسداد البصيلات ، وبالتالي يقلل من تساقط الشعر وتلفه.
  • يوازن الزبادي مستويات الأس الهيدروجيني لفروة رأسك عن طريق تنظيم إنتاج الدهون.

دعنا الآن نستكشف كيفية استخدام الزبادي لتعزيز نمو الشعر .

كيفية استخدام الزبادي لنمو الشعر

1. البيض والزبادي

يحتوي صفار البيض على الببتيدات التي تحفز نمو الشعر. هذا يضمن أن شعرك ينمو بشكل سريع وصحي.

سوف تحتاج
  • 1 بيضة
  • 2 ملاعق كبيرة من الزبادي
وقت المعالجة: 30 دقيقة
الاتجاهات
  1. اخفقي البيضة في وعاء حتى تمتزج البياض والأصفر بشكل صحيح.
  2. أضف الزبادي لتشكيل عجينة متسقة.
  3. قسمي شعرك إلى أقسام وضعي المزيج من الجذور إلى الأطراف.
  4. اتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
  5. اشطفي شعرك بالشامبو والماء البارد.
  6. يمكنك استخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع

2. الموز واللبن

يحتوي الموز على البوتاسيوم والكربوهيدرات والفيتامينات التي تساعد على تغذية الشعر. يحسن صحة فروة الرأس ، ويقلل من القشرة ، ويجعل الشعر لامعاً. كما أنه يمنع تكسر الشعر وتقصف الأطراف عن طريق حماية مرونة الشعر الطبيعية.

اقرئي أيضا:  خلاصة الخيزران للشعر: الفوائد والاستخدامات
سوف تحتاج
  • ½ موزة ناضجة
  • 1 ملعقة كبيرة زبادي
  • 3 ملاعق صغيرة من العسل
  • 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
وقت المعالجة: 30 دقيقة
الاتجاهات
  1. اهرسي الموز في وعاء حتى تختفي الكتل.
  2. تضاف جميع المكونات وتخلط جيدا لتشكيل عجينة ناعمة.
  3. ضعي هذا الخليط من الجذور إلى أطراف شعرك.
  4. اتركيه لمدة 25-30 دقيقة.
  5. اغسلي شعرك بالشامبو.
  6. يمكنك تكرار ذلك مرتين في الأسبوع.

3. الزبادي وزيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون والزبادي من مكيفات الشعر الجيدة. يساعد الليمون في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في الشعر.

سوف تحتاج
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 كوب زبادي
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 2 كوب ماء

وقت المعالجة: 20 دقيقة

الاتجاهات
  1. اخلطي زيت الزيتون واللبن في وعاء وضعيه جانبًا.
  2. خفف عصير الليمون في الماء.
  3. ضعي خليط الزبادي والزيت على الشعر الرطب.
  4. اتركه لمدة 20 دقيقة.
  5. اشطفي شعرك بالماء البارد أو الفاتر.
  6. اغسلي شعرك أخيرًا بماء الليمون.
  7. يمكنك تكرار ذلك مرتين في الأسبوع.

4. الزبادي والعسل

شروط العسل شعرك، ويعامل قشرة الرأس، ويقلل من تساقط الشعر.

سوف تحتاج
  • نصف كوب زبادي
  • 1 ملعقة صغيرة عسل
  • 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح
وقت المعالجة: 30 دقيقة
الاتجاهات
  1. تخلط جميع المكونات في وعاء لتشكيل عجينة ناعمة.
  2. ضعي هذا الخليط من الجذور إلى أطراف شعرك. تأكد من تغطية شعرك بالكامل.
  3. اترك خليط الزبادي والعسل لمدة 30 دقيقة.
  4. اغسلي شعرك بشامبو خفيف.
  5. يمكنك تكرار ذلك مرتين في الأسبوع.

ملاحظة: إذا كان شعرك جافًا ، أضيفي موزة إلى هذا القناع. وللشعر الدهني أضيفي الفراولة.

5. الصبار واللبن

يساعد الصبار في علاج قشرة الرأس. له خصائص ترطيب ويمكن أن يقلل من تساقط الشعر.

سوف تحتاج
  • 3 ملاعق كبيرة من جل الصبار
  • 2 ملاعق كبيرة من الزبادي
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة عسل
اقرئي أيضا:  6 فوائد عظيمة لعصير الكرفس للشعر
وقت المعالجة: 45 دقيقة
الاتجاهات
  1. تُمزج المكونات في وعاء حتى تحصل على مزيج ناعم.
  2. دلكي هذا الخليط على فروة رأسك لمدة 15 دقيقة.
  3. ضعيه على طول شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
  4. اغسلي شعرك بالشامبو.
  5. يمكنك تكرار ذلك مرتين في الأسبوع.

6. أفوكادو و لبن

الأفوكادو غني بفيتامين هـ وفيتامين ب 5 وفيتامين أ ومضادات الأكسدة والمعادن والأحماض الدهنية. تعمل هذه العناصر الغذائية على تحسين صحة فروة الرأس وتعالج بطء نمو الشعر. كما أنه مكيف للغاية ويعد مكونًا مثاليًا للعناية بالشعر للشعر الجاف.

سوف تحتاج
  • 1 كوب زبادي
  • ½ أفوكادو ناضج
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة عسل
وقت المعالجة: 25 دقيقة
الاتجاهات
  1. اهرسي الأفوكادو حتى يصبح خاليًا من الكتل.
  2. تضاف باقي المكونات وتخلط جيداً حتى تحصل على عجينة ناعمة.
  3. قسمي شعرك وضعي هذا المعجون من الجذور إلى الأطراف.
  4. اتركيه لمدة 20 دقيقة واغسلي شعرك بالشامبو.

ملحوظة: استخدمي هذا القناع مرة في الأسبوع إذا كان شعرك جافًا ومرة ​​كل أسبوعين للشعر العادي.

7. أوراق الكاري واللبن

أوراق الكاري غنية بالبروتينات والعناصر الغذائية الأخرى التي تقلل تساقط الشعر وتعزز نمو الشعر. يساعد هذا القناع على تكثيف الشعر وزيادة معدل نمو الشعر.

سوف تحتاج
  • 1 كوب زبادي
  • حفنة من أوراق الكاري الطازجة
وقت المعالجة: 30 دقيقة
الاتجاهات
  1. اغسل أوراق الكاري ثم اطحنها لتشكيل عجينة ناعمة.
  2. اخلطي العجينة مع اللبن في وعاء.
  3. ضعي هذا الخليط على شعرك من الجذور إلى الأطراف.
  4. اتركيه لمدة 30 دقيقة واغسلي شعرك بالشامبو.
  5. استخدم هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع لتعزيز نمو الشعر.

8. حليب جوز الهند واللبن

حليب جوز الهند مليء بالأحماض الدهنية الأساسية والبروتينات. تشير الأدلة القصصية إلى أن استخدام حليب جوز الهند يساعد في تغذية فروة رأسك ويساعد على نمو شعر صحي.

اقرئي أيضا:  كيف تصنعين ماء الأرز الخاص بك لنمو الشعر
سوف تحتاج
  • 1 كوب حليب جوز الهند
  • نصف كوب زبادي
  • 2 ملاعق كبيرة من زيت الكافور
وقت المعالجة: ساعتان
الاتجاهات
  1. اخلط جميع المكونات في وعاء.
  2. دلكي هذا الخليط على فروة رأسك وشعرك.
  3. اتركه لمدة ساعة أو ساعتين.
  4. اشطفي شعرك بالماء الفاتر.
  5. استخدم قناع الشعر هذا مرة واحدة في الأسبوع.

9. الحلبة والزبادي

أظهرت الحلبة آثارًا تعزز نمو الشعر في دراسات الفئران. كما أنه يحافظ على لون الشعر الطبيعي ويحافظ على نعومة الشعر.

سوف تحتاج
  • 1 كوب زبادي
  • حفنة من بذور الحلبة
وقت المعالجة: 30 دقيقة
الاتجاهات
  1. نقع بذور الحلبة في الزبادي طوال الليل.
  2. في الصباح ، اطحن البذور واللبن في عجينة متسقة.
  3. ضعي المعجون على فروة رأسك وشعرك.
  4. اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
  5. كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.

10. عصير ليمون و لبن

عصير الليمون علاج قصير الأمد للقشرة. يعتبر قناع الشعر هذا طريقة سهلة لتهدئة فروة الرأس المتفاقمة.

سوف تحتاج

  • 4 ملاعق كبيرة من الزبادي
  • 2 ملاعق صغيرة من عصير الليمون
  • 1 ملعقة صغيرة عسل
وقت المعالجة: 20 دقيقة
الاتجاهات
  1. اخلط جميع المكونات في وعاء.
  2. ضعي هذا الخليط على فروة رأسك وشعرك.
  3. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
  4. استخدم قناع الشعر هذا مرة واحدة في الأسبوع.

لنلخص

لن يكون نمو الشعر سهلاً أبدًا – يتطلب الأمر صبرًا واتساقًا في الروتين لتحقيق ذلك. ومع ذلك ، فإن استخدام الزبادي على شعرك يمكن أن يساعد في نمو الشعر الصحي. تناول الأطعمة الصحية ، ومارس الرياضة ، وتخلص من التوتر عن نفسك. استشر الطبيب إذا استمر تساقط شعرك.

وسوم:

مقالات أخرى: